Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:26:08 Std.
Herzfrequenz: 138 / 158 bpm
Distanz: 12.21 km
Geschwindigkeit: 8.5 km/h
Pace: 7:03/km
Höhenmeter: 236 m
Trittfrequenz: 84 / 93 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 788 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Clifton 5
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

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