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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:15:31 Std. Herzfrequenz: 124 / 162 bpm Distanz: 94.45 km Geschwindigkeit: 24.5 / 80.3 km/h Pace: 2:26/km / 0:44/km Höhenmeter: 1017 m Trittfrequenz: 71 / 107 U/min Leistung (Watt): 121 / 490 W Kalorien: 1950 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 32.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei