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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:34 Std. Herzfrequenz: 146 / 172 bpm Distanz: 8.55 km Geschwindigkeit: 10.1 / 13.1 km/h Pace: 5:56/km / 4:34/km Höhenmeter: 3 m Trittfrequenz: 82 / 89 U/min Leistung (Watt): 313 / 432 W Kalorien: 908 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Steigerung >146 Puls Material: Brooks Ghost 12 Or Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei