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Trainingseinheit

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PetraSchuster » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:13:26 Std. Herzfrequenz: 171 / 190 bpm Distanz: 10 km Geschwindigkeit: 8.2 / 10.7 km/h Pace: 7:19/km / 5:36/km Höhenmeter: 128 m Trittfrequenz: 90 / 101 U/min Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 554 kCal

Sportart: 03 Joggen Bereich: Ausdauertraining Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz II Strecke: Pegnitzauen Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei