echelon Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:09:16 Std.
Distanz: 63.08 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 34.8 km/h
Pace: 3:56/km / 1:43/km
Höhenmeter: 454 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

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