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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 4 200 % /
Zeit: 6.94 Std. 192 % /
Kilometer: 86.52 km 176 % /
Höhenmeter: 1621 m 143 % /
Kalorienverbrauch:      

KW 42, 2017

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 2.20 Std.
Kilometer: 23.69 km
Höhenmeter: 416 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 3
Zeit: 4.83 Std.
Kilometer: 54.79 km
Höhenmeter: 1199 m
Kalorienverbrauch:  

2017

Trainingseinheiten: 16
Zeit: 31.14 Std.
Kilometer: 408.97 km
Höhenmeter: 8952 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 107
Zeit: 231.49 Std.
Kilometer: 3039.58 km
Höhenmeter: 51138 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von echelon Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
02:12:04 23.69 km 10.8 km/h   Fotos, Vatern rundtour
01:18:49 15.50 km 11.8 km/h    
01:18:57 15.60 km 11.8 km/h   Ulefon GPX track
02:06:31 31.73 km 15.1 km/h    
01:08:11 16.65 km 14.7 km/h    
02:28:04 32.36 km 13.1 km/h   Stadtrundfahrt Fotos für mapillary
01:01:44 11.93 km 11.6 km/h   Fotos Mapillary, vatern dabei, Bank
03:59:44 48.68 km 12.2 km/h   SteakEssen Frohnleiten, Fotos Mapillary, Knie gaben auf i...
01:27:41 18.24 km 12.5 km/h   Fotos für Mapillary; Mariatrost-Stiftingtal
02:52:14 36.26 km 12.6 km/h   Fotos für Mapillary; Ragnitztal, Hönigtal, Andritz Radweg
02:28:34 35.28 km 14.2 km/h   Fotos für Mapillary, Mur-Süd, Kreuz und Quer
01:33:14 24.85 km 16.0 km/h   Heimfahrt, total erledigt
01:33:05 23.38 km 15.1 km/h   Fahrt zu Andi, erste mal seit langem
02:07:00 28.22 km 13.3 km/h    
02:10:21 30.24 km 13.9 km/h    
01:21:46 16.36 km 12.0 km/h    
01:43:35 29.34 km 17.0 km/h    
01:27:44 26.81 km 18.3 km/h    
01:48:17 29.69 km 16.4 km/h    
01:22:25 20.72 km 15.1 km/h    
01:56:46 25.45 km 13.1 km/h    
01:19:15 24.81 km 18.8 km/h    
01:37:58 23.76 km 14.6 km/h    
03:41:44 47.89 km 13.0 km/h    
01:16:52 12.77 km 10.0 km/h    
05:46:35 55.12 km 9.5 km/h    
04:21:18 70.52 km 16.2 km/h    
00:03:47 1.06 km 16.8 km/h   Mapillary export
00:17:46 5.80 km 19.6 km/h   Mapillary export
00:07:51 2.74 km 20.9 km/h   Mapillary export
00:09:50 3.50 km 21.3 km/h   Mapillary export
01:41:04 25.41 km 15.1 km/h    
02:55:52 36.72 km 12.5 km/h    
01:57:17 24.04 km 12.3 km/h    
00:46:04 3.51 km 4.6 km/h    
01:03:13 16.14 km 15.3 km/h    
00:53:04 10.28 km 11.6 km/h   Mapillary Fotos Jungs
01:54:10 27.29 km 14.3 km/h   Fotos Mapillary; Thaler See
02:09:38 28.60 km 13.2 km/h   Fotos Mapillary; Raaba, Kracherlberg, Lassnitzhöhe, Hönigtal
01:53:35 25.34 km 13.4 km/h   Fotos, Mapillary; Seiersberg Sportplatz