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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 1 33 % \
Zeit: 1.84 Std. 50 % \
Kilometer: 28.86 km 51 % \
Höhenmeter: 145 m 31 % \
Kalorienverbrauch:      

2021

Trainingseinheiten: 1
Zeit: 1.84 Std.
Kilometer: 28.86 km
Höhenmeter: 145 m
Kalorienverbrauch:  

2021

Trainingseinheiten: 25
Zeit: 58.90 Std.
Kilometer: 807.86 km
Höhenmeter: 7718 m
Kalorienverbrauch:  

Gesamt

Trainingseinheiten: 185
Zeit: 428.85 Std.
Kilometer: 5576.94 km
Höhenmeter: 85583 m
Kalorienverbrauch:  

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Trainingstagebuch von echelon Mann Pro-Mitglied

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Bemerkung
01:50:26 28.86 km 15.7 km/h   Sattel einradeln, Graz Mur Süd mapillary Kraftwerk Gössen...
01:14:17 24.37 km 19.7 km/h   Karlsdorf, Sattel einradeln
01:42:02 22.2 km 13.1 km/h   Sattel kompetenz, Iller Radweg sehr steinig, Immenstadt
00:40:51 9.29 km 13.7 km/h 250 bpm Kempten Ille6 Radweg steinig, Sattel kompetenz
04:09:16 63.08 km 15.2 km/h   Semmering Bruck/mur
02:37:10 27.14 km 10.4 km/h   Ries, Ragnitz, Stiftingtal, Regenpause
02:31:27 36.5 km 14.5 km/h 240 bpm Andritz, Mariatrost, Stadt, Fotos
02:35:03 28.07 km 10.9 km/h   Wendhausen, Lechstedt, Itzum, Bavenstedt, Einum, Achtum ...
01:03:59 14.65 km 13.7 km/h   Einum B6 Feldmark, Mapillary Bilder
01:21:19 19.57 km 14.4 km/h   Ottbergen, Wöhle, Dingelbe, Dinklar, Wendhausen Fotos Ma...
01:22:58 24.98 km 18.1 km/h   St.Oswald Schirning Graz
01:46:04 25.8 km 14.6 km/h   AltePoststrasse Schirning St.Oswald
01:11:17 18.03 km 15.2 km/h   Fotos Mapillary
02:52:47 26.82 km 9.3 km/h 230 bpm Fernitz Eis essen
04:27:57 73.09 km 16.4 km/h   Wies Sulmtal Leibnitz Murradweg Graz
03:16:21 49.66 km 15.2 km/h   Peggau nur ist und West zurück
02:23:53 33.14 km 13.8 km/h   Thaler see, mantscha, Seiersberg, Fotos
01:29:43 19.75 km 13.2 km/h   Fernitz Flughafen Graz, Fotos
03:40:23 58.88 km 16 km/h 255 bpm Graz Bruck/Mur Ostseite, Fotos
02:26:34 36 km 14.7 km/h   Kracherlberg, Laßnitzhöhe, Hönihtal, Fotos
06:34:25 50.75 km 7.7 km/h   Trainingsrunde Rein, klein stübing, Fotos
01:05:47 17.14 km 15.6 km/h 255 bpm Milch holen, Foto
01:26:42 21.27 km 14.7 km/h   Fotos Graz Arbeitsrad
02:56:43 42.37 km 14.4 km/h   Flughafen, Reininghaus, Smart City, Fotos
02:06:16 36.45 km 17.3 km/h   saisonstart, Fotos mit GoPro
00:47:57 15.13 km 18.9 km/h   Lieboch-Graz
01:53:29 30.58 km 16.2 km/h   Ost mur Kraftwerk Kaulsdorf, Westen mur nach graz
06:27:01 66.2 km 10.3 km/h   Carnia-Udine AlpeAdriaRadweg
06:37:22 64.39 km 9.7 km/h   Arnoldstein Kanaltal Carnia Tag 1
00:24:57 4.81 km 11.6 km/h   Prelude
02:46:43 36.36 km 13.1 km/h   Andritz Nadischhöhe, Lechwald, Stiftingtal
01:00:29 16.17 km 16 km/h   Graz Kraftwerk gössendorf, Sattel Test
00:40:04 9.72 km 14.6 km/h   Hildesheim Bahnhof Wendhausen
02:41:21 26.58 km 9.9 km/h   Höxter Bad Karlshafen
06:10:00 69.8 km 11.3 km/h   Hameln Weser aufwärts bis Höxter
00:35:11 9.43 km 16.1 km/h   Zum Bahnhof
04:23:58 51.31 km 11.7 km/h 224 bpm Wendhausen innerste Goslar, mapillary
03:40:42 32.76 km 8.9 km/h   Raaba, Kracherlberg, Laßnitzhöhe, Hönigtal, Pause, Graz, ...
03:13:08 32.07 km 10 km/h   Donauradweg Tag 7, At.Andrä Wördern, mapillary
05:22:36 56.28 km 10.5 km/h 240 bpm Donau-Radweg Tag 6, Krems at.andrä Wörtern, mapillary