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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:03 Std. Herzfrequenz: 143 / 157 bpm Distanz: 53.56 km Geschwindigkeit: 28.2 / 68.2 km/h Pace: 2:07/km / 0:52/km Höhenmeter: 681 m Trittfrequenz: 77 / 117 U/min Leistung (Watt): 170 / 598 W Kalorien: 1291 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 21.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei