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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:02:30 Std. Herzfrequenz: 146 / 176 bpm Distanz: 73.53 km Geschwindigkeit: 25.2 / 55.3 km/h Pace: 2:22/km / 1:05/km Höhenmeter: 553 m Trittfrequenz: 80 / 118 U/min Leistung (Watt): 133 / 386 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1401 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: S-WORKS ZIPP Wetter: Sonnig, heiter bei 24.1 ° C Wind: Starker Wind (6 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei