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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:59 Std. Herzfrequenz: 120 / 149 bpm Distanz: 12.89 km Geschwindigkeit: 18.8 / 51.9 km/h Pace: 3:11/km / 1:09/km Höhenmeter: 84 m Trittfrequenz: 67 / 122 U/min Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 368 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei