Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (9)
10:15:16 Uhr
00:42:59 Std.
00:37:12 Std.
120 / 149 bpm
12.89 km
18.8 / 51.9 km/h
3:11/km / 1:09/km
84 m
67 / 122 U/min
etwas härter (5 / 10)
368 kCal
Fahrrad
Ausdauertraining
Rasanter Rohlfi
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Schwache Brise (3 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Dorff/Aachen; Fahrt über Grachtstr. und Vennbahnweg von Dorff zur Arbeit;