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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:41:58 Std. Herzfrequenz: 136 / 163 bpm Distanz: 100.59 km Geschwindigkeit: 27.8 / 67.2 km/h Pace: 2:09/km / 0:53/km Höhenmeter: 1125 m Trittfrequenz: 77 / 112 U/min Leistung (Watt): 158 / 473 W Kalorien: 2061 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 22.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei