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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:42 Std. Herzfrequenz: 143 / 164 bpm Distanz: 49.04 km Geschwindigkeit: 24.7 / 45.2 km/h Pace: 2:25/km / 1:19/km Höhenmeter: 240 m Trittfrequenz: 83 / 126 U/min Leistung (Watt): 167 / 424 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1200 kCal

Sportart: Rad 2021 Bereich: Grundlagetraining 2 Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5 Wetter: Wolkig bei 2.5 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei