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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:54:24 Std. Herzfrequenz: 122 / 157 bpm Distanz: 103.71 km Geschwindigkeit: 22.3 / 61.8 km/h Pace: 2:41/km / 0:58/km Höhenmeter: 1093 m Trittfrequenz: 73 / 110 U/min Leistung (Watt): 119 / 497 W Kalorien: 2004 kCal

Sportart: 05-Crossrad Bereich: 03-Längere Strecke Wetter: 7.1 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei