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Trainingseinheit

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schniefus » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:20 Std. Herzfrequenz: 134 / 162 bpm Distanz: 13 km Geschwindigkeit: 20.3 / 52.5 km/h Pace: 2:57/km / 1:08/km Höhenmeter: 83 m Trittfrequenz: 70 / 110 U/min Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 477 kCal

Sportart: Fahrrad Bereich: Ausdauertraining Material: Rasanter Rohlfi Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei