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3
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schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:40:20 Std.
Herzfrequenz:
134 / 162 bpm
Distanz:
13 km
Geschwindigkeit:
20.3 / 52.5 km/h
Pace:
2:57/km
/
1:08/km
Höhenmeter:
83 m
Trittfrequenz:
70 / 110 U/min
Trainingsgefühl:
ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien:
477 kCal
Sportart:
Fahrrad
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
Rasanter Rohlfi
Wetter:
Stark bewölkt bei 2 ° C
Wind:
Schwache Brise (3 Bft)
Karte & Details
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