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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:18 Std. Herzfrequenz: 147 / 165 bpm Distanz: 11.7 km Geschwindigkeit: 12.9 / 20.3 km/h Pace: 4:39/km / 2:57/km Höhenmeter: 93 m Trittfrequenz: 89 / 108 U/min Kalorien: 679 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics Gel-Noosa Tri 11

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei