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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:54 Std. Herzfrequenz: 150 / 165 bpm Distanz: 11.34 km Geschwindigkeit: 10.3 / 12.8 km/h Pace: 5:49/km / 4:41/km Höhenmeter: 138 m Trittfrequenz: 82 / 90 U/min Kalorien: 1148 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Brooks Ghost 9 Grün Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei