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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:25:11 Std. Herzfrequenz: 152 / 183 bpm Distanz: 50.27 km Geschwindigkeit: 22.5 / 52.8 km/h Pace: 2:40/km / 1:08/km Höhenmeter: 550 m Trittfrequenz: 57 / 108 U/min Leistung (Watt): 133 / 559 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1074 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: BMC Puffo Wetter: Sonnig, heiter bei 32 ° C Wind: Leiser Zug (1 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei