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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:23:31 Std. Herzfrequenz: 128 / 155 bpm Distanz: 180.32 km Geschwindigkeit: 25.6 / 65.6 km/h Pace: 2:20/km / 0:54/km Höhenmeter: 2229 m Trittfrequenz: 74 / 111 U/min Leistung (Watt): 137 / 382 W Kalorien: 3482 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 04-Century Wetter: 11.8 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei