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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:07:45 Std. Herzfrequenz: 133 / 168 bpm Distanz: 76.71 km Geschwindigkeit: 25.8 / 56.1 km/h Pace: 2:19/km / 1:04/km Höhenmeter: 651 m Trittfrequenz: 73 / 113 U/min Leistung (Watt): 154 / 631 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 1652 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Wolkig bei 18 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei