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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:14:12 Std. Herzfrequenz: 142 / 179 bpm Distanz: 82.01 km Geschwindigkeit: 20.7 / 52.9 km/h Pace: 2:53/km / 1:08/km Höhenmeter: 1334 m Trittfrequenz: 68 / 100 U/min Leistung (Watt): 146 / 563 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 2073 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Stark bewölkt bei 15.7 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei