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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:31:05 Std. Herzfrequenz: 109 / 137 bpm Distanz: 144.63 km Geschwindigkeit: 24.5 / 58.4 km/h Pace: 2:26/km / 1:01/km Höhenmeter: 833 m Trittfrequenz: 71 / 104 U/min Leistung (Watt): 96 / 397 W Kalorien: 2044 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 03-Längere Strecke Wetter: 21.2 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei