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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:15 Std. Herzfrequenz: 121 / 159 bpm Distanz: 41.16 km Geschwindigkeit: 32.9 / 60.7 km/h Pace: 1:49/km / 0:59/km Höhenmeter: 3 m Trittfrequenz: 83 / 146 U/min Leistung (Watt): 170 / 638 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 761 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Votec VRC Favero Pedale Strecke: Rolle Wetter: 18.7 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei