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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:01 Std. Herzfrequenz: 148 / 167 bpm Distanz: 35.9 km Geschwindigkeit: 30.8 km/h Pace: 1:56/km Trittfrequenz: 102 / 117 U/min Leistung (Watt): 164 / 318 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 686 kCal

Sportart: Ergometer 2020 Bereich: Ergometer Programm 02 Material: Ergometer Wetter: 21 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei