bergloewe1
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:07:16 Std. |
Distanz: |
28.65 km |
Geschwindigkeit: |
25.5
/ 64.2
km/h
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Pace: |
2:21/km
/
0:56/km
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Höhenmeter: |
285 m |
Trittfrequenz: |
60
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
153
/ 310
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
684 kCal |
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Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
BERGLOEWE ! |
Strecke: |
10 lakes day 5 extension |
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Google Earth
GPX-Datei