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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:48 Std. Herzfrequenz: 141 / 154 bpm Distanz: 18.48 km Geschwindigkeit: 10.5 / 13.3 km/h Pace: 5:42/km / 4:30/km Trittfrequenz: 83 / 90 U/min Kalorien: 1676 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Brooks Ghost 9 Grün Wetter: Regenschauer bei 15 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei