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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:17 Std. Herzfrequenz: 131 / 166 bpm Distanz: 52.12 km Geschwindigkeit: 34.2 / 59.3 km/h Pace: 1:45/km / 1:0/km Trittfrequenz: 84 / 137 U/min Leistung (Watt): 163 / 638 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 890 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Votec VRC Power2Max Strecke: Rolle Wetter: 19 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei