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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:00 Std. Herzfrequenz: 153 / 167 bpm Distanz: 14.47 km Geschwindigkeit: 28.9 km/h Pace: 2:04/km Trittfrequenz: 96 / 105 U/min Leistung (Watt): 152 / 232 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 272 kCal

Sportart: Ergometer 2019 Bereich: Ergometer Programm 02 Material: Ergometer Wetter: 18.9 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei