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Trainingseinheit

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carbonracer » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:33 Std. Herzfrequenz: 126 / 146 bpm Distanz: 19.62 km Geschwindigkeit: 18.5 / 24.2 km/h Pace: 3:14/km / 2:28/km Trittfrequenz: 88 / 101 U/min Leistung (Watt): 105 / 251 W Kalorien: 736 kCal

Sportart: Spinning/Ergometer Bereich: GA1/2 Material: Turbo Muin Wetter: Indoor bei 21.6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei