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Trainingseinheit

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uersel13 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:04 Std. Herzfrequenz: 138 / 159 bpm Distanz: 35.55 km Geschwindigkeit: 32.7 / 65.6 km/h Pace: 1:50/km / 0:54/km Höhenmeter: 192 m Trittfrequenz: 100 / 116 U/min Leistung (Watt): 173 / 223 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 636 kCal

Sportart: Spinning Bereich: Ausdauertraining

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei