bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:33 Std.
Herzfrequenz: 129 / 152 bpm
Distanz: 11.85 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 14.2 km/h
Pace: 5:21/km / 4:13/km
Höhenmeter: 136 m
Trittfrequenz: 85 / 93 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Merrell Vapor Glove 3
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 1.4 ° C
   

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