bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:26 Std.
Herzfrequenz: 136 / 150 bpm
Distanz: 13.69 km
Geschwindigkeit: 12.7 / 14.2 km/h
Pace: 4:43/km / 4:13/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 88 / 93 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Englischer Garten Nord
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
   

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