Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:35 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 10 km
Geschwindigkeit: 11 / 15 km/h
Pace: 5:27/km / 4:0/km
Höhenmeter: 101 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 595 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   


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