Trainingsbeginn: 10:55:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:54:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:54:39 Std.

Herzfrequenz: 145 / 166 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 11 / 15 km/h

Pace: 5:27/km / 4:0/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 595 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Laufschuh Brooks Glycerin 15

Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)