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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:45 Std. Herzfrequenz: 126 / 143 bpm Distanz: 51.79 km Geschwindigkeit: 34.1 / 59.3 km/h Pace: 1:45/km / 1:0/km Höhenmeter: 12 m Trittfrequenz: 69 / 158 U/min Leistung (Watt): 162 / 561 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 882 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA 2 Material: Votec VRC Power2Max Strecke: Rolle Wetter: 18 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei