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Trainingseinheit

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dimos » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:16:36 Std. Herzfrequenz: 106 / 131 bpm Distanz: 75.85 km Geschwindigkeit: 22.5 / 52.3 km/h Pace: 2:40/km / 1:08/km Höhenmeter: 584 m Trittfrequenz: 69 / 106 U/min Leistung (Watt): 98 / 410 W Kalorien: 1192 kCal

Sportart: 01-RR Strasse Bereich: 02-Mittlere Strecke Wetter: 13.3 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei