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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:34:46 Std. Herzfrequenz: 131 / 166 bpm Distanz: 88.1 km Geschwindigkeit: 35 / 59.5 km/h Pace: 1:42/km / 1:0/km Höhenmeter: 6 m Trittfrequenz: 84 / 140 U/min Leistung (Watt): 164 / 632 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1483 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Votec VRC Power2Max Strecke: Rolle Wetter: 20 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei