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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:26 Std. Herzfrequenz: 129 / 145 bpm Distanz: 104.49 km Geschwindigkeit: 34.6 / 59.8 km/h Pace: 1:44/km / 1:0/km Trittfrequenz: 73 / 151 U/min Leistung (Watt): 171 / 624 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1858 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: GA 2 Material: Votec VRC Power2Max Strecke: Rolle Wetter: 19.2 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei