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Trainingseinheit

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WalterWeiss » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:53:59 Std. Herzfrequenz: 149 / 177 bpm Distanz: 76.75 km Geschwindigkeit: 28.5 / 52.4 km/h Pace: 2:06/km / 1:08/km Höhenmeter: 333 m Trittfrequenz: 85 / 123 U/min Leistung (Watt): 167 / 566 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1619 kCal

Sportart: Rad 2018 Bereich: Intervalltr. Grundr., Pielg., Rohrbach, Material: S-WORKS ZIPP Wetter: Sonnig, heiter bei 22.8 ° C Wind: Mäßige Brise (4 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei