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Trainingseinheit

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suppenfux » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:50:27 Std. Herzfrequenz: 146 / 180 bpm Distanz: 70.43 km Geschwindigkeit: 19.7 / 54 km/h Pace: 3:02/km / 1:06/km Höhenmeter: 1056 m Trittfrequenz: 74 / 95 U/min Leistung (Watt): 129 / 548 W Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10) Kalorien: 1664 kCal

Sportart: Radsport Bereich: Ausdauertraining Material: Cannondale BLACKY Wetter: Wolkig bei 15.4 ° C Wind: Schwache Brise (3 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei