WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:31:36 Std.
Herzfrequenz: 142 / 161 bpm
Distanz: 64.2 km
Geschwindigkeit: 25.7 / 42.3 km/h
Pace: 2:20/km / 1:25/km
Höhenmeter: 261 m
Trittfrequenz: 83 / 176 U/min
Leistung (Watt): 134 / 595 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1209 kCal
Sportart: Rad 2018
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Wetter: Wolkig bei 5.8 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Google Earth GPX-Datei