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Trainingseinheit

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uersel13 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:03 Std. Herzfrequenz: 123 / 142 bpm Distanz: 0.36 km Geschwindigkeit: 0.4 / 11 km/h Pace: 2:30:0/km / 5:27/km Höhenmeter: 6 m Trittfrequenz: 89 / 102 U/min Leistung (Watt): 137 / 170 W Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10) Kalorien: 383 kCal

Sportart: Spinning Bereich: Ausdauertraining Wetter: 18.4 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei