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Trainingseinheit

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Hausnerjo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:02 Std. Herzfrequenz: 136 / 165 bpm Distanz: 32.98 km Geschwindigkeit: 19.9 / 46.9 km/h Pace: 3:0/km / 1:16/km Höhenmeter: 384 m Trittfrequenz: 76 / 103 U/min Leistung (Watt): 213 / 506 W Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10) Kalorien: 1275 kCal

Sportart: Gravel Bereich: Entwicklung Material: Felt V55 Crossbike Wetter: Wolkig bei 1 ° C Wind: Windstill (0 Bft)

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei