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Trainingseinheit

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wjojo » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:48:38 Std. Herzfrequenz: 150 / 166 bpm Distanz: 10.27 km Geschwindigkeit: 12.6 / 16.8 km/h Pace: 4:45/km / 3:34/km Höhenmeter: 250 m Trittfrequenz: 86 / 97 U/min Kalorien: 622 kCal

Sportart: Laufen Bereich: Ausdauertraining Material: Asics GEL-Kayano 24-schwarz

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei