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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:12:19 Std. Herzfrequenz: 123 / 156 bpm Distanz: 141.98 km Geschwindigkeit: 35.3 / 58.2 km/h Pace: 1:41/km / 1:01/km Trittfrequenz: 85 / 143 U/min Leistung (Watt): 141 / 693 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 2036 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 19.6 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei