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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:06 Std. Herzfrequenz: 139 / 175 bpm Distanz: 51.23 km Geschwindigkeit: 33.8 / 58.4 km/h Pace: 1:46/km / 1:01/km Höhenmeter: 12 m Trittfrequenz: 84 / 143 U/min Leistung (Watt): 168 / 665 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 917 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 19.8 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei