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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:27 Std. Herzfrequenz: 139 / 164 bpm Distanz: 52.16 km Geschwindigkeit: 34.1 / 56.8 km/h Pace: 1:45/km / 1:03/km Trittfrequenz: 80 / 136 U/min Leistung (Watt): 179 / 629 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 985 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 18.8 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei