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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:38:48 Std. Herzfrequenz: 122 / 136 bpm Distanz: 87.03 km Geschwindigkeit: 34.4 / 58.5 km/h Pace: 1:44/km / 1:01/km Höhenmeter: 21 m Trittfrequenz: 83 / 142 U/min Leistung (Watt): 144 / 598 W Trainingsgefühl: hart (6 / 10) Kalorien: 1316 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Grundlage Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max Strecke: Rolle Wetter: 17.8 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei