leezenritter Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:49 Std.
Herzfrequenz: 160 / 180 bpm
Distanz: 42.49 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 37.2 km/h
Pace: 2:32/km / 1:36/km
Höhenmeter: 68 m
Trittfrequenz: 68 / 98 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1544 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Xeon RS Borussia Ultegra 11-32
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

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