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Trainingseinheit

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Damke2 » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:41 Std. Herzfrequenz: 134 / 159 bpm Distanz: 69.38 km Geschwindigkeit: 34.1 / 56.3 km/h Pace: 1:45/km / 1:03/km Trittfrequenz: 82 / 172 U/min Leistung (Watt): 158 / 520 W Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10) Kalorien: 1156 kCal

Sportart: Radfahren Bereich: Intervalle Material: Red Bull PRO-SL Power2max Strecke: Rolle Wetter: 17.7 ° C

Karte & Details Vollbild Google Earth GPX-Datei